Exprésate y libérate

 No sabes lo bien que sienta soltar todo eso que tienes dentro, sincerarte.

Expresar lo que sientes, llorar, decir lo que piensas, es la mayor liberación que puedas tener. Te sientes libre y empiezas a aceptar eso que sientes, ese es el primer paso para sanar y sentirte mejor contigo mismo.

No sabes lo bonito que es expresar cómo te sientes, tus miedos, tus inseguridades y que esa persona que es importante para ti te escuche y te comprenda, sin juicios, acompañándote y apoyándote en ese proceso. Ahora mismo estoy agradecida con esas personas, y no quiero perderlas de mi vida, pase lo que pase.

A veces puede resultar muy doloroso al principio, pero luego es tan reconfortante.

También me quiero dar gracias a mí misma por tener el valor de expresarme, a pesar del miedo, por dejarme ver vulnerable y rota. Ahora toca pensar en mí, trabajar en mí, aprender a quererme de verdad, a respetarme y a aceptarme.

Pero no solo eso, tengo que aprender qué quiero, qué necesito, qué es bueno para mí y de quién me quiero rodear. Eso es respetarse, eso es quererse.