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Mostrando entradas de abril, 2024

En primer lugar

Qué difícil es tenerse a uno en cuenta cuando no tienes ese hábito, cuando en tu vida nunca te enseñaron que eso era importante. Y tiene su gracia, porque cuando no te tienes en cuenta a ti mismo sientes que tu vida no tiene sentido, que estás perdido, que no eres feliz. Y un día tratas de buscar esa felicidad y ves que todo ese tiempo lo has hecho mal. Que te han enseñado a estar en un segundo plano, y ahora salir al frente es toda una batalla. Ahora te toca buscarte a ti, ponerte en primer lugar y darte importancia. Es cambiar hábitos, cambiar tu forma de pensar sobre ti y sobre el mundo que te rodea. Es vivir la vida de forma diferente. Y es difícil.  Y es fácil rendirse. Pero justo hoy me han dicho que ese duro camino valdrá la pena. Me encontraré, me querré.

Exprésate y libérate

 No sabes lo bien que sienta soltar todo eso que tienes dentro, sincerarte. Expresar lo que sientes, llorar, decir lo que piensas, es la mayor liberación que puedas tener. Te sientes libre y empiezas a aceptar eso que sientes, ese es el primer paso para sanar y sentirte mejor contigo mismo. No sabes lo bonito que es expresar cómo te sientes, tus miedos, tus inseguridades y que esa persona que es importante para ti te escuche y te comprenda, sin juicios, acompañándote y apoyándote en ese proceso. Ahora mismo estoy agradecida con esas personas, y no quiero perderlas de mi vida, pase lo que pase. A veces puede resultar muy doloroso al principio, pero luego es tan reconfortante. También me quiero dar gracias a mí misma por tener el valor de expresarme, a pesar del miedo, por dejarme ver vulnerable y rota. Ahora toca pensar en mí, trabajar en mí, aprender a quererme de verdad, a respetarme y a aceptarme. Pero no solo eso, tengo que aprender qué quiero, qué necesito, qué es bueno para mí y d